“第六层，真静。”他的声音轻得像叹息，“这时才是真的静了。周围都是虚的，却又真实得很，像在梦里，却比醒着还清楚。你能感觉到气在走，却不知道是怎么动的，像水自己往低处流，自然而然。”

“最后一层，灵静。”尹喜的眼里闪着光，“非常安宁，却又非常灵敏。周围的一切好像都不存在了，可风吹草动，落叶飘飞，你都知道，比睁着眼看还清楚。像深水里的鱼，不用看，也知道哪里有水流。”

玄元听得入了神，掌心的石子仿佛也跟着有了灵性，暖暖的。

尹喜拿起最后一枚石子，这枚最光滑，像被溪水磨了千年。“最后说‘自然’。”他将石子放回案上，三枚石子排成个品字，“练功环境要自然，别在风口练，也别在太闷的地方；姿势要自然，盘不住就散盘，举不起手就放下，别硬撑；呼吸要自然，呼长吸短也好，鼻吸鼻呼也罢，顺了自己的气脉就行。”

“最要紧的是‘不勉强’。”尹喜的手指在三枚石子上绕了圈，“听其自然，顺其自然，自然而然。你看这石头，从山里滚到溪里，被水冲，被沙磨，从没叫过苦，最后就成了这模样。练功也一样，别跟自己较劲，气到了，功自然就成了。”

他望着殿外渐渐放晴的天，雨雾散了，山尖露出青灰色的轮廓。“最后要达到的，是与宇宙浑然一体的‘自然’。”像水滴进海里，分不清哪是水，哪是海；像风吹进林里，分不清哪是风，哪是叶。你就是气，气就是你，天地万物，都在这口气里流转。

玄元走出后殿时，银杏叶上的水珠正往下滴，落在青石板上，“嗒”一声，清越得像敲玉。他试着放松肩膀，让呼吸自然些，忽然觉得丹田的暖意又沉了沉，像那枚温润的石子，稳稳地落进了心里。

原来修行的要诀，从不是硬求，是像对待流水、对待清风那样，松着，静着，自然着，最后连自己都忘了，只余下那口气，与天地同息。

他踩着满地金黄往听涛崖去，脚步轻得像片叶子，却又稳得像座山。