凌骁依言拿起玉髓草，放入口中。草叶入口即化，一股清甜温和的浆液滑入喉中，瞬间化为澎湃却不狂暴的热流，涌向四肢百骸！

他立刻按照艾莉所授的方法，以意念引导这股精纯的生命能量。

起初有些生涩，能量如同脱缰的野马，四处乱窜。但他强大的精神力强行约束，呼吸法同步运转，渐渐地，能量的奔流变得有序起来，沿着艾莉指引的那条简单路径开始循环。

每循环一周，那股热流就似乎更融入自身一分，身体的每一个细胞都仿佛在欢呼雀跃，贪婪地吸收着这纯净的滋养。突破一阶后拓宽的经脉，也在这温和能量的浸润下变得更加坚韧。

他能清晰地感觉到，自己的体质、精神力都在以肉眼可见的速度提升！效果远超之前吞服生命果实后的自然吸收！

艾莉在一旁紧张地看着，她能感觉到凌骁身上的能量波动正在变得越发凝实和强大，心中暗暗吃惊：“这家伙的领悟速度和吸收效率……也太恐怖了！就算在‘方舟’，也绝对是顶尖的天赋……”

大约过了一个小时，凌骁周身柔和的光晕渐渐内敛，他缓缓睁开了眼睛。

一抹精光自眼底闪过，旋即恢复正常。他握了握拳，感受着体内愈发充盈的力量和精神力的显着增长，心中喜悦。这一株玉髓草的效果，几乎抵得上他平日苦修数日！而且能量温和，毫无副作用。

这能量引导法，果然有用！

他的目光看向剩下的四株玉髓草和那些装满泉水的水壶。有这些资源在手，或许能在短时间内让团队实力整体提升一截。

“谢谢。”凌骁对艾莉说道，语气虽然依旧平淡，但少了几分之前的冰冷，“这个方法，可以教给冷月吗？”

艾莉愣了一下，连忙点头：“可、可以！这只是最基础的引导法，并不涉及‘方舟’的核心机密。对刚踏入进化之路的人都有好处。”

“好。”凌骁点头，心中已有计划。他可以将玉髓草稀释在泉水中，分给庞虎、苏清瑶等核心成员，再传授引导法，让他们尽快提升。每多一分力量，面对未知威胁时就多一分把握。

他让冷月进来，将剩下的玉髓草和泉水妥善藏好，然后让艾莉将能量引导法传授给冷月。

冷月学得同样认真，她的天赋或许不如凌骁，但也不差，很快掌握了要领。