杨凌在宿舍中负重苦练，倒是不知道莫清和沈导师两个人已经气坏了。

莫清和沈导师虽然对杨凌中途离开很不满，但是实际上还是偷偷关注了的，但是杨凌一回去之后就再也没有出现，这让两位导师的不满提升到了顶点。

“不学拉倒！”

莫清整个人都气呼呼的，也没有再给杨凌打电话。

一下午的训练下来，杨凌整个人都虚脱了，胳膊酸痛的几乎抬不起来。

不止一个胳膊酸痛，他是双臂都酸痛。

因为他不止使用右手学习基础刀法，左手也一样学习了。

而且，因为负重练习的关系，他不止手臂酸痛，双腿和腰肢甚至整个后背都酸痛的厉害。

心念一动，急忙进入玉石空间中泡药浴去了。

要不是因为有药浴在，他都不敢这么玩。

正常人要是这么玩一天，几天之内就别想再训练了，而且还容易弄伤身体。

不过杨凌不在乎。

泡进药浴中之后，整个身体都开始变得酸麻，就好像有无数的钢针在刺激自己的皮肤一样。

这感觉说不上好，但是却异常痛快。

泡了一个小时药浴，他整个人神清气爽，身上一点酸痛的感觉都没有。

为了适应负重装备，他直接又将负重装备穿了起来，而且那C级合金横刀也被他抓在了手里。

这样，能够时时刻刻的提升自己的力量。

“婷姐，今天感觉怎么样？”

杨凌去了婷姐的帐篷。

此时，婷姐已经躺在床上了。

药浴虽好，但是也不能一直泡在里面。

现在的婷姐，主要还是服用一些治疗内伤的药物，另外就是服用一些参汤。

“还不错，参汤对恢复内伤有很大的好处，你哪里来的那么多人参？”

婷姐微笑道。

“嘿嘿，以后你就知道了！”

杨凌挠挠头。

与其自己去说，还不如让她自己发现。

反正已经将她带到玉石空间中了，有些事情，他就没想再瞒着了。

婷姐没好气的瞪了他一眼，倒是没有再追问。

“婷姐，我教你一套修炼方法，能够提升你的实力！”

杨凌笑着说道。

“修炼方法？你确定？”