念此，他顿时有些兴奋了起来。

于是，他当即决定修炼这《金刚体》。

而根据《金刚体》的描述，想要修炼《金刚体》，分为两个步骤。

第一，须将自身所有的灵力，瞬间都调动于掌心、手臂，乃至全身，以达到能让自身的各个部分得到金刚硬化的效果。

第二，就是要挨打和捶打。

即在完成第一个步骤的前提下，要用身体不断挨打，或者用身体不断地去捶打任何坚硬的东西，以此来让身体上的金刚之力，渗透到体内的各个地方，不断地适应疼痛，以此来增强身体的防御力。

没有犹豫太多，苏无尘当即修炼了起来。

……

五日后。

周小红的生日到了。

内门的一座名为“清风楼”的楼阁中，此刻很是热闹非凡。

因为这里是周小红举办生日宴会的地方，所以就邀请了很多内门弟子前来参加。

苏无尘也如约而至。

而才刚刚到清风楼的大门前时，便看到周小红已经在大门处等候多时。

“苏无尘，你终于来了！”

见到苏无尘出现，周小红当即高兴地跑了过来。

小主，

苏无尘说道：“我有没有迟到？”

周小红摇了摇头道，“时间刚刚好！”

苏无尘淡淡一笑，然后从空间戒中取出了一个包装精致的彩色盒子，递给周小红道，“这是送给你的生日礼物，生日快乐！”

周小红接过盒子后，满脸都是开心道，“谢谢！这是什么？”

苏无尘说道，“清雪白乳膏，养颜保湿，是我昨天买的，也不知道你喜不